Μαθήματα ταεκβοντό από τον Δήμο ΝΦ-ΝΧ

Νέα Φιλαδέλφεια, 13/10/2020

Το τμήμα Αθλητισμού του Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας ξεκινά το πρόγραμμα μαθημάτων Ταεκβοντό.

Τα μαθήματα της πολεμικής τέχνης του παραδοσιακού ITF Ταεκβοντό στον Δήμο Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας  Χαλκηδόνας θα γίνονται υπό την καθοδήγηση του Μάστερ (7 Dan)  Γεώργιου Ηλιόπουλου.

Το Ταεκβοντό είναι η αρχαιότερη κορεάτικη πολεμική τέχνη.

Η τέχνη του Tαεκβοντό απαιτεί πειθαρχία και αυτοσυγκέντρωση όπως και οι περισσότερες πολεμικές τέχνες.

Συμπερασματικά, το Ταεκβοντό  είναι μία μαχητική τέχνη που απευθύνεται σε όλους τους ανθρώπους ανεξαρτήτως και μέσω της οποίας εξασκείται τόσο το σώμα όσο και το πνεύμα.

Στο Tαεκβοντό  δεν προπονεί και βελτιώνει κανείς μόνο τη γενική φυσική του κατάσταση, όπως το μυοσκελετικό και καρδιοαναπνευστικό του σύστημα, αλλά και την ψυχική και πνευματική του υγεία.

Ενσωματώνει τη χρήση ολόκληρου του σώματος στο οποίο πόδια, ισχία, σπονδυλική στήλη, ώμοι και χέρια συμμετέχουν ισότιμα για να αναπτύξουν την ισορροπία, την ευελιξία, την ταχύτητα, τη δύναμη και την αντοχή.

Τα μαθήματα θα διεξάγονται τις παρακάτω ημέρες και ώρες:

ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
17:30-18:15 ΠΑΙΔΙΚΟ ΤΜΗΜΑ (6-12 ΕΤΩΝ)	17:30-18:15 ΠΑΙΔΙΚΟ ΤΜΗΜΑ (6-12 ΕΤΩΝ )	17:30-18:15 ΠΑΙΔΙΚΟ ΤΜΗΜΑ (6-12 ΕΤΩΝ)
18:30-19:15 ΠΑΙΔΙΚΟ ΤΜΗΜΑ (6-12 ΕΤΩΝ)	18:30-19:15 ΠΑΙΔΙΚΟ ΤΜΗΜΑ (6-12 ΕΤΩΝ)	18:30-19:15 ΠΑΙΔΙΚΟ ΤΜΗΜΑ (6-12 ΕΤΩΝ)

 

Χώρος υλοποίησης μαθημάτων:  Αίθουσα κλειστού Δημοτικού Γυμναστηρίου «ΙΩΝΙΚΟΣ – ΖΑΧΑΡΙΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ» Ν. Τρυπιά  31  Νέα Φιλαδέλφεια.

Πληροφορίες εγγραφής: Δευτέρα έως Παρασκευή από τις  09:00 έως τις 14:00.

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 2132026331-332